Podcasts

Be Lively, l’expérience bien-être

Bababam

À propos de ce podcast

Quel est le pouvoir des odeurs sur notre bien-être ?

mercredi 17 novembre 2021 9 minutes

Graines germées : pourquoi sont-elles bonnes pour notre système digestif ?

lundi 15 novembre 2021 10 minutes

[MOIS SANS TABAC] Quels aliments privilégier quand on arrête de fumer ?

dimanche 14 novembre 2021 17 minutes

[MOIS SANS TABAC] Sophrologie : comment prendre conscience qu'il est possible de vivre sans cigarette ?

samedi 13 novembre 2021 19 minutes

Comment prendre soin de notre diaphragme pour réguler nos émotions ?

vendredi 12 novembre 2021 13 minutes

Pourquoi le diaphragme est-il si essentiel à notre équilibre émotionnel ?

mercredi 10 novembre 2021 9 minutes

Gluten : n’en fait-on pas tout un plat ?

lundi 8 novembre 2021 7 minutes

[MOIS SANS TABAC] Comment arrêter de fumer avec l'autohypnose ?

dimanche 7 novembre 2021 16 minutes

Comment canaliser son énergie avec les mudra pour mieux se recentrer ?

vendredi 5 novembre 2021 10 minutes

Médecine chinoise : comment bien aborder le mois de novembre ?

mercredi 3 novembre 2021 9 minutes

[REDIFFUSION] Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : un an après

mardi 2 novembre 2021 22 minutes

[REDIFFUSION] Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : un an après

mardi 2 novembre 2021 22 minutes

[MOIS SANS TABAC] Quelles huiles essentielles choisir pour arrêter de fumer ?

lundi 1 novembre 2021 10 minutes

[WEEK-END BIEN-ÊTRE] Comment renforcer son immunité avec les mantras ?

dimanche 31 octobre 2021 13 minutes

[WEEK-END BIEN-ÊTRE] Comment renforcer son immunité avec les mantras ?

dimanche 31 octobre 2021 13 minutes

[REDIFFUSION] Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : la vue et le toucher pour notre métamorphose

samedi 30 octobre 2021 24 minutes

[REDIFFUSION] Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : la vue et le toucher pour notre métamorphose

samedi 30 octobre 2021 24 minutes

Comment renforcer son système immunitaire en automne ?

vendredi 29 octobre 2021 13 minutes

Pourquoi rire est-il bon pour le moral ?

mercredi 27 octobre 2021 10 minutes

[REDIFFUSION] Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : redéfinir le temps et l'espace pour libérer le corps (2/2)

mardi 26 octobre 2021 17 minutes

[REDIFFUSION] Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : redéfinir le temps et l'espace pour libérer le corps (2/2)

mardi 26 octobre 2021 17 minutes

Quels sont les bienfaits de la fleur de thé ? Avec Paula Wateau

lundi 25 octobre 2021 25 minutes

[WEEK-END BIEN-ÊTRE] Comment booster son système immunitaire avec les Mudras ?

dimanche 24 octobre 2021 10 minutes

[WEEK-END BIEN-ÊTRE] Comment booster son système immunitaire avec les Mudras ?

dimanche 24 octobre 2021 10 minutes

[REDIFFUSION] Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : redéfinir le temps et l'espace pour libérer le corps (1/2)

samedi 23 octobre 2021 15 minutes

[REDIFFUSION] Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : redéfinir le temps et l'espace pour libérer le corps (1/2)

samedi 23 octobre 2021 15 minutes

Méditation : comment se reconnecter à soi ?

vendredi 22 octobre 2021 15 minutes

Pourquoi l'extrait de pépins de pamplemousse est-il bon pour l'organisme ?

mercredi 20 octobre 2021 6 minutes

[REDIFFUSION] Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : le sens des pleurs

mardi 19 octobre 2021 24 minutes

[REDIFFUSION] Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : le sens des pleurs

mardi 19 octobre 2021 24 minutes

Quelles sont les meilleures épices à consommer en automne ?

lundi 18 octobre 2021 8 minutes

[WEEK-END BIEN-ÊTRE] Comment renforcer son énergie grâce au Do In ?

dimanche 17 octobre 2021 10 minutes

[WEEK-END BIEN-ÊTRE] Comment renforcer son énergie grâce au Do In ?

dimanche 17 octobre 2021 10 minutes

[REDIFFUSION] Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : à mi-chemin

samedi 16 octobre 2021 14 minutes

[REDIFFUSION] Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : à mi-chemin

samedi 16 octobre 2021 14 minutes

Comment booster son immunité avec la réflexologie ?

vendredi 15 octobre 2021 16 minutes

Comment gérer le blues de l'automne ?

mercredi 13 octobre 2021 12 minutes

[REDIFFUSION] Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : la confusion entre le "je" et le "nous"

mardi 12 octobre 2021 23 minutes

[REDIFFUSION] Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : la confusion entre le "je" et le "nous"

mardi 12 octobre 2021 23 minutes

Noix, amandes, sésame... pourquoi les oléagineux sont-ils bons pour la santé ?

lundi 11 octobre 2021 8 minutes

[WEEK-END BIEN-ÊTRE] Quels sont les aliments alliés de notre système immunitaire ?

dimanche 10 octobre 2021 11 minutes

[WEEK-END BIEN-ÊTRE] Quels sont les aliments alliés de notre système immunitaire ?

dimanche 10 octobre 2021 11 minutes

[REDIFFUSION] Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : force et courage ?

samedi 9 octobre 2021 24 minutes

[REDIFFUSION] Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : force et courage ?

samedi 9 octobre 2021 24 minutes

Comment rebooster notre soleil intérieur avec les mudras ?

vendredi 8 octobre 2021 14 minutes

L'automne, une étape clé selon la médecine chinoise ?

mercredi 6 octobre 2021 12 minutes

L'automne, une étape clé selon la médecine chinoise ?

mercredi 6 octobre 2021 12 minutes

[REDIFFUSION] Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : l'expérience de la maladie

mardi 5 octobre 2021 24 minutes

[REDIFFUSION] Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : l'expérience de la maladie

mardi 5 octobre 2021 24 minutes

Quels sont les produits de saison à consommer en octobre ?

lundi 4 octobre 2021 16 minutes

Quels sont les produits de saison à consommer en octobre ?

lundi 4 octobre 2021 16 minutes

[WEEK-END BIEN-ÊTRE] Quels secrets renferment nos chakras ?

dimanche 3 octobre 2021 12 minutes

[WEEK-END BIEN-ÊTRE] Quels secrets renferment nos chakras ?

dimanche 3 octobre 2021 12 minutes

[REDIFFUSION] Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : une nouvelle dimension

samedi 2 octobre 2021 14 minutes

[REDIFFUSION] Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : une nouvelle dimension

samedi 2 octobre 2021 14 minutes

Octobre rose : comment se reconnecter à son corps avec la mudra du Lotus sacré ?

vendredi 1 octobre 2021 13 minutes

Octobre rose : comment se reconnecter à son corps avec la mudra du Lotus sacré ?

vendredi 1 octobre 2021 13 minutes

[REDIFFUSION] Auto-hypnose : comment faire trouver le sommeil ?

jeudi 30 septembre 2021 15 minutes

[REDIFFUSION] Auto-hypnose : comment faire trouver le sommeil ?

jeudi 30 septembre 2021 15 minutes

Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : un an après

mercredi 29 septembre 2021 22 minutes

Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : un an après

mercredi 29 septembre 2021 22 minutes

[REDIFFUSION] Quelles huiles essentielles pour trouver le sommeil ?

lundi 27 septembre 2021 9 minutes

[REDIFFUSION] Quelles huiles essentielles pour trouver le sommeil ?

lundi 27 septembre 2021 9 minutes

[WEEK-END BIEN-ÊTRE] Comment lutter contre l'anxiété ?

dimanche 26 septembre 2021 3 minutes

Réflexologie : comment nettoyer son organisme ?

vendredi 24 septembre 2021 14 minutes

Réflexologie : comment nettoyer son organisme ?

vendredi 24 septembre 2021 14 minutes

Rentrée bien-être : les éléments essentiels à retenir

mercredi 22 septembre 2021 11 minutes

Rentrée bien-être : les éléments essentiels à retenir

mercredi 22 septembre 2021 11 minutes

Pourquoi est-il bénéfique de porter de la couleur ? Avec Chloé Crépin

lundi 20 septembre 2021 29 minutes

Pourquoi est-il bénéfique de porter de la couleur ? Avec Chloé Crépin

lundi 20 septembre 2021 29 minutes

[WEEK-END BIEN-ÊTRE] Comment retrouver la motivation ?

dimanche 19 septembre 2021 8 minutes

Cohérence cardiaque : comment apprendre à bien respirer ?

vendredi 17 septembre 2021 12 minutes

Cohérence cardiaque : comment apprendre à bien respirer ?

vendredi 17 septembre 2021 12 minutes

Comment gérer la montée du stress à la rentrée ?

mercredi 15 septembre 2021 10 minutes

Comment gérer la montée du stress à la rentrée ?

mercredi 15 septembre 2021 10 minutes

Quels repas privilégier le soir ?

lundi 13 septembre 2021 8 minutes

Quels repas privilégier le soir ?

lundi 13 septembre 2021 8 minutes

[WEEK-END BIEN-ÊTRE] Comment booster sa confiance en soi ?

dimanche 12 septembre 2021 8 minutes

Comment bien utiliser les huiles essentielles pour aborder sereinement la rentrée ?

vendredi 10 septembre 2021 10 minutes

Comment bien utiliser les huiles essentielles pour aborder sereinement la rentrée ?

vendredi 10 septembre 2021 10 minutes

Pourquoi la lumière est-elle bonne pour le moral ?

mercredi 8 septembre 2021 12 minutes

Pourquoi la lumière est-elle bonne pour le moral ?

mercredi 8 septembre 2021 12 minutes

L'apéro pour prolonger l'été : oui, mais boire et grignoter sainement, c'est possible ?

lundi 6 septembre 2021 12 minutes

L'apéro pour prolonger l'été : oui, mais boire et grignoter sainement, c'est possible ?

lundi 6 septembre 2021 12 minutes

[WEEK-END BIEN-ÊTRE] Retrouvez le son de la mer

dimanche 5 septembre 2021 18 minutes

Comment booster sa force intérieure pour la rentrée ?

vendredi 3 septembre 2021 16 minutes

Comment booster sa force intérieure pour la rentrée ?

vendredi 3 septembre 2021 16 minutes

Rentrée, résolutions, organisation : comment reprendre en douceur ?

mercredi 1 septembre 2021 16 minutes

Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : la vue et le toucher pour notre métamorphose

mardi 31 août 2021 24 minutes

Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : la vue et le toucher pour notre métamorphose

mardi 31 août 2021 24 minutes

[SPECIAL ÉTÉ DU PODCAST] Comment reprendre son pouvoir grâce à la méditation ?

lundi 30 août 2021 21 minutes

[SPECIAL ÉTÉ DU PODCAST] Comment reprendre son pouvoir grâce à la méditation ?

lundi 30 août 2021 21 minutes

[SPÉCIAL ÉTÉ] Comment arriver zen à la rentrée ?

vendredi 27 août 2021 15 minutes

[SPÉCIAL ÉTÉ] Quelles solutions contre les bleus, les coups et les chocs ?

mercredi 25 août 2021 5 minutes

[SPÉCIAL ÉTÉ] La réflexologie pour en finir avec les ballonnements

lundi 23 août 2021 12 minutes

[SPÉCIAL ÉTÉ] Comment en finir avec les troubles digestifs ?

vendredi 20 août 2021 10 minutes

[SPÉCIAL ÉTÉ] Les auto-massages pour soigner le mal des transports

mercredi 18 août 2021 9 minutes

[SPÉCIAL ÉTÉ] Quels sont les points secrets de la vitalité ?

lundi 16 août 2021 4 minutes

[SPÉCIAL ÉTÉ] Les meilleures huiles essentielles contre les brûlures et les piqûres

vendredi 13 août 2021 3 minutes

[SPÉCIAL ÉTÉ] Comment éviter les jambes lourdes ?

mercredi 11 août 2021 7 minutes

[SPÉCIAL ÉTÉ] Comment éviter les coups de froid ?

lundi 9 août 2021 3 minutes

[SPÉCIAL ÉTÉ] Les Mudras pour améliorer notre hydratation

vendredi 6 août 2021 13 minutes

[SPÉCIAL ÉTÉ] Que faire contre les coups de soleil ?

mercredi 4 août 2021 3 minutes

[SPÉCIAL ÉTÉ] Commencez la journée avec du Mindful-Yoga

lundi 2 août 2021 8 minutes

Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : questionner la normalité du corps (2/2)

vendredi 30 juillet 2021 17 minutes

Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : redéfinir le temps et l'espace pour libérer le corps (1/2)

vendredi 30 juillet 2021 15 minutes

Le Sh'Bam, le sport idéal à la rentrée ?

mercredi 28 juillet 2021 6 minutes

Piqûres de méduses : quels sont les réflexes à avoir ?

lundi 26 juillet 2021 6 minutes

Soleil, sel, sable : Comment préserver ses cheveux naturellement ?

vendredi 23 juillet 2021 9 minutes

Pourquoi préférer la plage de galets ?

mercredi 21 juillet 2021 10 minutes

Le yoga des yeux, ça sert à quoi ?

lundi 19 juillet 2021 24 minutes

Consommer du CBD, est-ce une bonne idée ?

vendredi 16 juillet 2021 11 minutes

Une séance d'auto-ancrage pour faire le bilan de l'année ?

mercredi 14 juillet 2021 20 minutes

Les gélules pour bronzer, ça marche vraiment ?

lundi 12 juillet 2021 10 minutes

Quelle alimentation pour un bon microbiote ?

vendredi 9 juillet 2021 18 minutes

Pourquoi la micro-sieste est-elle bénéfique ?

mercredi 7 juillet 2021 18 minutes

La micro-méditation est-elle vraiment efficace contre le stress ?

lundi 5 juillet 2021 18 minutes

Yoga ou pilates : lequel est fait pour vous ?

vendredi 2 juillet 2021 11 minutes

Les montres connectées sont-elles vraiment utiles pour notre bien-être au quotidien ?

jeudi 1 juillet 2021 24 minutes

Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : le sens des pleurs

mercredi 30 juin 2021 24 minutes

[SPÉCIAL BEAUX JOURS] Sport et mudra

dimanche 27 juin 2021 9 minutes

[SPÉCIAL BEAUX JOURS] Immunité et phyto

samedi 26 juin 2021 6 minutes

Au son de notre bien-être : séance d'automassage pour été serein

vendredi 25 juin 2021 17 minutes

Au son de notre bien-être : la réflexologie plantaire pour mieux gérer l’eau et les jambes lourdes

mercredi 23 juin 2021 23 minutes

[SPÉCIAL BEAUX JOURS] Exercices pour un sommeil réparateur

dimanche 20 juin 2021 20 minutes

[SPÉCIAL BEAUX JOURS] Immunité et nutrition

samedi 19 juin 2021 11 minutes

Au son de notre bien-être : un mantra pour accorder tous vos Chakras

vendredi 18 juin 2021 39 minutes

Au son de notre bien-être : le yoga du visage pour agir sur nos rides

mercredi 16 juin 2021 27 minutes

Au son de notre bien-être : pourquoi faut-il varier les couleurs et les textures dans l'assiette ?

lundi 14 juin 2021 13 minutes

[SPÉCIAL BEAUX JOURS] Mantras et yoga de la voix

dimanche 13 juin 2021 16 minutes

[SPÉCIAL BEAUX JOURS] Conseils anti-bleus, coups, chocs

samedi 12 juin 2021 3 minutes

Au son de notre bien-être : la réflexologie pour alerter des troubles psychiques

jeudi 10 juin 2021 24 minutes

Au son de notre bien-être : les mudras pour se baigner de l'énergie de l'éclosion

mardi 8 juin 2021 18 minutes

[SPÉCIAL BEAUX JOURS] La méditation sur hatha Yoga

dimanche 6 juin 2021 17 minutes

[SPÉCIAL BEAUX JOURS] Les secrets de la nature et de l'alimentation pour contrôler son stress

samedi 5 juin 2021 18 minutes

Au son de notre bien-être : la méditation consacrée aux sons et aux vibrations

vendredi 4 juin 2021 16 minutes

Au son de notre bien-être : la méditation sonore pour faire surgir les sensations

mercredi 2 juin 2021 12 minutes

Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : à mi-chemin

lundi 31 mai 2021 14 minutes

[WEEK-END BIEN-ÊTRE] Auto-massage, les points à activer pour être de bonne humeur

dimanche 30 mai 2021 9 minutes

[WEEK-END BIEN-ÊTRE] Conseils nature et alimentation pour se rebooster

samedi 29 mai 2021 11 minutes

Au son de notre bien-être : la réflexologie pour la joie de vivre et la vitalité

vendredi 28 mai 2021 21 minutes

Au son de notre bien-être : les mudras pour se purifier

mardi 25 mai 2021 9 minutes

[WEEK-END BIEN-ÊTRE] Chassez le négatif

dimanche 23 mai 2021 4 minutes

[WEEK-END BIEN-ÊTRE] Les vertus de l’aromathérapie

samedi 22 mai 2021 11 minutes

Au son de notre bien-être : la méditation pour ressentir, accueillir et guérir

vendredi 21 mai 2021 16 minutes

Au son de notre bien-être : votre voix pour un voyage méditatif

mercredi 19 mai 2021 11 minutes

Au son de notre bien-être : le secret des mudras pour ressentir l'énergie de l'été

lundi 17 mai 2021 10 minutes

[WEEK-END BIEN-ÊTRE] Prenez du recul

dimanche 16 mai 2021 5 minutes

[WEEK-END BIEN-ÊTRE] Bonne humeur : les aliments alliés

samedi 15 mai 2021 6 minutes

Au son de notre bien-être : le bain de gongs pour un moment de rêveries méditatives

jeudi 13 mai 2021 16 minutes